嘴唇起皮干裂是人們在秋季經(jīng)常遇到的問題，嘴唇干裂造成的不適感給人們帶來了許多煩惱。為了緩解不適感，人們常會用舌頭去舔，專家表示，這種做法雖可在短期內(nèi)使嘴唇濕潤，卻會使嘴唇越舔越干，造成惡性循環(huán)，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致出血，引發(fā)唇炎！

　　什么原因會導(dǎo)致嘴唇干裂？

　　嘴唇干裂，多因體內(nèi)水分或維生素缺乏引起，秋季氣候干燥時最常見。嘴唇干裂的原因主要有以下幾點：

　　1、處于干冷環(huán)境下，如空調(diào)房下，嘴唇因水份流失而干裂。

　　2、習(xí)慣性地用舌頭舔嘴唇周圍。

　　3、習(xí)慣性用手撕嘴唇的皮屑。

　　4、使用不適當(dāng)?shù)乃?，使嘴唇及附近皮膚組織失去保護能力。

　　專家表示，對于嘴唇發(fā)干千萬不要用舌頭舔，這是因為當(dāng)被舔到的唇部水分蒸發(fā)時，會帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分。另外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物質(zhì)，比較黏稠，會引起結(jié)締組織的收縮，導(dǎo)致唇黏膜發(fā)皺，造成“越舔越干”的惡性循環(huán)。

　　另外，當(dāng)用舌頭舔嘴唇時，會在唇部留下唾液。唾液中含有淀粉酶與麥芽糖酶，可引起唇角發(fā)炎，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等于在“消化皮膚”。

　　嘴唇干裂怎么辦？

　　嘴唇干裂用舌頭舔，會使嘴角的皮膚變得粗糙，出現(xiàn)與周圍皮膚不一樣的顏色，這不僅影響美觀，甚至?xí)l(fā)炎癥。那么，嘴唇干裂該怎么辦呢？

　　1、嘴角干裂是缺少維生素的現(xiàn)象，平時應(yīng)多補充維生素，多吃水果、青菜。

　　2、秋天天氣干燥，易缺水，這時應(yīng)該多喝水，多給身體補充水分。

3、感覺嘴唇干燥時不要用舌頭舔，更不要用手撕翹起來的唇皮，如果嘴唇粗糙，可用小剪刀細(xì)心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。

　　4、平時最好經(jīng)常地涂無色護唇膏、護唇油。每天早上化妝前及晚上臨睡前，在嘴唇上搽潤膚霜，并用手指輕輕按摩，以幫助血液循環(huán)，按摩幾下后再用面紙抹去，然后搽一層無色潤唇膏。

　　5、平時應(yīng)減少風(fēng)吹日曬，外出時最好戴上口罩，保持嘴唇的溫度和濕度。