2月3日上午,溫州市人民醫(yī)院行政黨支部將婁橋院區(qū)公益健康快車(chē)駛?cè)電錁蛐庐T社區(qū),為當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)居民帶去了一場(chǎng)以“頸椎病的預(yù)防與保健”為主題的健康知識(shí)講座。
?“平時(shí)有沒(méi)有倚靠在沙發(fā)上看書(shū)”、“有沒(méi)有長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)”、“有沒(méi)有提重物”……面對(duì)這些問(wèn)題,居民都是頻頻點(diǎn)頭。隨后,胡建鋒主任醫(yī)師介紹了這些日常壞習(xí)慣對(duì)頸椎的危害,同時(shí)為大家講解了頸椎病的類(lèi)型、不同的治療方法。對(duì)于居民在家中如何進(jìn)行鍛煉來(lái)預(yù)防頸椎病,胡主任也給大家支了招,如跟著孫子孫女們一起做廣播體操、也可以學(xué)著古人練易筋經(jīng)、練功十八法等,并現(xiàn)場(chǎng)示范并帶領(lǐng)大家一起練習(xí)練功十八法。
在場(chǎng)居民紛紛表示,講座貼近生活,受益匪淺,不僅學(xué)到了健康知識(shí),糾正了自己的不良健康習(xí)慣,而且對(duì)緩解工作、生活壓力、塑造健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用。
講座結(jié)束之后,行政黨支部的黨員們還為居民免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖。大家都表示類(lèi)似的講座活動(dòng)非常受益,今后還會(huì)來(lái)參加。
接下來(lái),溫州市人民醫(yī)院行政支部將每月為新甌社區(qū)居民進(jìn)行一次健康知識(shí)講座,普及健康知識(shí),倡導(dǎo)健康生活方式。
行政黨支部 黃徊徊