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        大眾健康
        這些藥吃完,千萬不要馬上運(yùn)動(dòng),否則……

        作者:黨政辦 來源: 發(fā)布時(shí)間:2022/6/13 0:00:00


        吃了藥不能喝酒,沒錯(cuò),可你知道,有些藥,吃了之后不能馬上運(yùn)動(dòng)嗎?溫州市人民醫(yī)院消化內(nèi)科曾接診過一名胃腸炎患者,病因正是其為了保證運(yùn)動(dòng)量,服用布洛芬等止痛藥,來緩解運(yùn)動(dòng)時(shí)帶來的膝蓋疼痛,結(jié)果引發(fā)了胃腸炎。


        副主任藥師林玉仙解釋,止痛藥本身就會(huì)損害胃黏膜,而服用止痛藥后馬上運(yùn)動(dòng)更是雪上加霜。事實(shí)上,不少藥物在服用后,是不能馬上運(yùn)動(dòng)的,否則不僅沒有藥效,還會(huì)損害身體。她提醒,服用下述藥物至少1小時(shí)后再運(yùn)動(dòng),并應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。


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        感冒藥:小心“猝死”

        有些復(fù)方感冒藥含有偽麻黃堿,該成分能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),服用量越大,興奮作用越強(qiáng),會(huì)增加心悸、心動(dòng)過速等不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)猝死。高血壓患者風(fēng)險(xiǎn)更高。另外,偽麻黃堿具有收縮血管作用,會(huì)減少人體排汗,影響散熱功能,在夏天易引起中暑。

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        止痛藥:傷害腸胃

        口服藥需要0.5-1小時(shí)在胃腸內(nèi)溶解、吸收,再靠血液輸送到人體各部位。如果服用止痛藥后馬上運(yùn)動(dòng),血液就會(huì)大量流向肢體等運(yùn)動(dòng)部位,減少胃腸血液流動(dòng),導(dǎo)致胃腸內(nèi)藥物滯留時(shí)間更長,傷害腸胃更明顯。

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        降壓藥:易“脫水、暈厥”

        一些復(fù)方降壓藥中含有“氫氯噻嗪”,有利尿作用,高血壓患者服用這類降壓藥后馬上運(yùn)動(dòng),更容易脫水、電解質(zhì)紊亂。而洛爾類降壓藥,本身就有降低心率、血壓的功效,服用后運(yùn)動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)疲憊感、行動(dòng)遲緩、呼吸不暢。

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        降脂藥:誘發(fā)“肌肉酸痛、腎衰”

        大部分的高血脂患者會(huì)服用他汀類降脂藥,有橫紋肌溶解的風(fēng)險(xiǎn),如果服藥后再劇烈運(yùn)動(dòng),很可能出現(xiàn)肌肉酸痛,引發(fā)肌酸激酶升高,嚴(yán)重時(shí)還發(fā)生急性腎衰竭,危及生命。

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        降糖藥:小心“低血糖”

        糖尿病患者基本上都是在飯前半小時(shí)服用降糖藥,這時(shí)血糖處于低水平,如果用藥后馬上運(yùn)動(dòng)很容易發(fā)生低血糖。加上運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)加快血液循環(huán),促進(jìn)降糖藥吸收,低血糖風(fēng)險(xiǎn)更高。

        消炎藥:損傷肌腱

        喹諾酮類消炎藥常用來治療尿路、肺部、腸道感染,這類藥物會(huì)破壞軟組織,損傷肌腱。長期服藥后馬上劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)增加誘發(fā)肌腱炎、肌腱斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。

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        抗過敏藥:誘發(fā)中暑

        抗組胺藥是最為常用的抗過敏藥,服用這類藥物后能抑制中樞神經(jīng),會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)功能,進(jìn)而干擾出汗和冷卻機(jī)制,在夏天,如果服藥后馬上運(yùn)動(dòng),易導(dǎo)致身體發(fā)熱,增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。


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